Sumo de vegetais hidratante

Instruções

Retire a rama dos tomates e corte-os em quartos. Descasque o pepino e corte-o em pedaços. Descasque os limões e separe os gomos. Separe as folhas e lave o raminho de hortelã.

Esprema todas as frutas, os legumes e metade do raminho de hortelã começando pela hortelã.

Recolha o sumo obtido, tempere com sal de aipo e mexa.

Coloque as folhas de hortelã restantes no fundo de quatro copos e calque-as um pouco com uma colher. Verta o sumo para os copos e mexa.

Beba bem fresco.

Dicas

Os mais audazes poderão substituir o pepino por curgete.