Salada de quinoa com laranja
- Tempo total 23 min
- 15 min
Tempo de preparação - 8 min
Tempo de cozedura - 0 min
Tempo de arrefecimento
Ingredientes
6 pessoas
360 g *Quinoa
450 g *Carottes pelées et taillées en fines rondelles
3 *Orange(s) en quartiers
27 cl *Eau
28 cl *Jus d'orange
3 *Jus de citron
3 *Avocat(s) pelé(s) taillé(s) en cubes
6 cl sop *Huile d'olive ou de sésame
*Tabasco ©
*Sel, poivre
Preparação
Passo 1 /4
Prepare os ingredientes.
Passo 2 /4
Na cuba, coloque a quinoa, as cenouras, o sumo de laranja, a água e tempere com sal e pimenta.
360g *Quinoa 450g *Carottes pelées et taillées en fines rondelles 27cl *Eau 28cl *Jus d'orange *Sel, poivre
Passo 3 /4
Cozedura sob pressão : 7 min.
Passo 4 /4
Deixar arrefecer. Adicionar os outros ingredientes.