Smoothie verde com maçãs Granny Smith

Passo 1 /5

Prepare os ingredientes.

• 50g Cubos de gelo
• 12.5cl Água
• 130g Maçã Granny Smith
• 50g Pepino
• 25g Talos de aipo
• 25g Sumo de limão fresco

Passo 2 /5

Coloque todos os ingredientes na liquidificadora, começando pelos cubos de gelo.

• 50g Cubos de gelo
• 12.5cl Água
• 130g Maçã Granny Smith
• 50g Pepino
• 25g Talos de aipo
• 25g Sumo de limão fresco

Passo 3 /5

Enrosque as lâminas na garrafa portátil e fixe-a à base. Misture!

Passo 4 /5

Sirva imediatamente. Se quiser, adicione uma mão-cheia de gelo picado.

Passo 5 /5

Se quiser levar o seu smoothie para o ginásio, guarde-o num saco térmico ou no frigorífico. Agite antes de servir.