Legumes assados à mediterrânica com molho de Iogurte
- Tempo total 56 min
- 20 min
Tempo de preparação - 36 min
Tempo de cozedura - 0 min
Tempo de arrefecimento
Ingredientes
4 pessoas
2 Curgetes
3 Pimentos Amarelos
300 g Tomate cherry
1 Cebola roxa
4 cl sop Azeite
1 cl caf Orégãos Secos
1 cl sop Paprika Fumada
Sal, pimenta
150 g Iogurte Grego
2 cl sop Azeite
1 cl sop Manjericão Picado
Acessórios
Air Fryer Extension Lâmina Picadora Misturador
Preparação
Passo 1 /6
Esta receita requer a Extensão Air Fryer.
Passo 2 /6
Lave a curgete e os pimentos. Corte-os em cubos de 1 cm. Reserve. Lave o tomate cherry e corte-o ao meio. Reserve. Descasque a cebola. Corte a cebola ao meio.
Passo 3 /6
Na taça do robot equipado com o eixo metálico, coloque a lâmina picadora Ultrablade. Adicione a cebola. Feche a tampa com a tampa reguladora de vapor e prima "Start".
Passo 4 /6
Substitua a lâmina picadora Ultrablade pelo acessório misturador. Adicione os legumes cortados, o azeite, a paprika e os orégãos secos. Tempere com sal e pimenta. Feche a tampa sem a tampa reguladora de vapor e prima "Start".
Passo 5 /6
Retire o acessório misturador. Entretanto, prepare o molho. Numa taça, misture todos os ingredientes. Tempere com sal e pimenta.
Passo 6 /6
Desligue a Companion. Posicione a Extensão Air Fryer. Inicie o programa MANUAL a 170°C durante 20 minutos.
