*Purifying detox kale and beetroot smoothie
- Tempo total 6 min
- 5 min
Tempo de preparação - 1 min
Tempo de cozedura - 0 min
Tempo de arrefecimento
Ingredientes
2 pessoas
15 g Couve kale
15 cl Sumo de laranja fresco
80 g Bananas
50 g Beterraba cozida
40 g Talo de aipo
1 cl sop Sumo de limão fresco
Acessórios
Preparação
Passo 1 /4
Prepare os ingredientes.
Passo 2 /4
Coloque todos os ingredientes na liquidificadora, começando pela couve kale. Utilize uma espátula para pressionar a couve kale para dentro.
Passo 3 /4
Enrosque as lâminas na garrafa de viagem e fixe-a à base. Misture!
Passo 4 /4
Sirva de imediato.