Smoothie bowl de açaí
- Tempo total 24 h 9 min
- 5 min
Tempo de preparação - 4 min
Tempo de cozedura - 24 h
Tempo de arrefecimento
Ingredientes
2 pessoas
100 g Banana
50 g Morangos
80 g Iogurte grego
100 ml Leite
40 g Xarope de agave
1 cl sop Pó de açaí
6 Morangos
1 Banana
6 Framboesas
20 g Flocos de aveia
Hortelã
Preparação
Passo 1 /7
Numa taça, misture todos os ingredientes para o gelado. Com uma liquidificadora, triture tudo até obter uma textura suave.
Passo 2 /7
Deite a preparação na taça pequena.
Passo 3 /7
Coloque a tampa e leve ao congelador durante 24 h.
Passo 4 /7
Retire a taça do congelador e remova a tampa.
Passo 5 /7
Insira a taça pequena na taça grande.
Passo 6 /7
Inicie o programa.
Passo 7 /7
Sirva em taças, e decore com a fruta cortada, os flocos de aveia e as folhas de hortelã. Sirva de imediato.